Статьи с меткой: неочевидные привычки

4 неочевидные привычки, которые снижают иммунитет

4 неочевидные привычки, которые снижают иммунитет

Иммунитет – сложная, но крайне важная система организма, которая защищает его от бактерий и вирусов, а также участвует в избавлении от собственных дефектных или устаревших клеток.

Как правило, на сниженный иммунитет указывают частые ОРВИ. В норме человек должен переносить такие заболевания не чаще двух раз за сезон. Если же простуда возникает чаще и сопряжена с осложнениями, это повод пройти дополнительное обследование.