Статьи с меткой: гипп
Что нужно организму после перенесенного гриппа
«Подхватить» простуду или грипп в зимний период не составит труда, но восстановить здоровье после заболевания может быть трудно. На что стоит обратить внимание?
В первую очередь, инфекционное заболевание сильно подрывает иммунитет, поэтому организм испытывает нехватку витаминов и ценных веществ. В результате человек испытывает усталость, сонливость и упадок сил. Для того, чтобы восстановить здоровье нужно употреблять продукты, богатые на микроэлементы и витамины, особенно после приема антибиотиков.
