-
Последние статьи
-
Циркадный ритм, кортизол и другие причины: вот почему симптомы простуды ухудшаются ночью
-
Conversation: цвет носовой слизи расскажет о состоянии иммунитета
-
Резкая боль, гнойнички, лихорадка. Чем опасна ангина?
-
Ранее неизвестные взаимодействия белков могут привести к улучшению лечения ВИЧ
-
Популярные мифы о простуде
-
Архив рубрики: Иммунология
Иммунитет: как укрепить естественную защиту
Иммунитет стоит на страже нашего здоровья. Он оберегает организм от вирусов, болезнетворных бактерий и других патогенов. Иммунитет бывает врожденный и приобретенный. Какие добавки помогут усилить иммунный ответ и уберечь человека от заболеваний?
Как работает иммунная защита? Она оберегает организм от инфекций. Но ее механизмы довольно сложны. Иммунитет делят на врожденный и приобретенный. Каждый из них имеет особые компоненты и по-разному охраняет от болезней.
Отдых во время стресса, витамины без повода и еще две вещи, которые снижают иммунитет
Знаменитый немецкий профессор-вирусолог Хендрик Штрик предупредил, что именно серьезно осложняет жизнь нашей иммунной системе и резко снижает сопротивляемость к инфекциям. Речь всего о четырех вещах.
Главный защитник нашего организма от инфекций — это иммунитет. Если его отключить хотя бы на несколько часов, мы просто будем «сожраны» бактериями, грибами, паразитами и вирусами и совершенно точно погибнем.
Сейчас самое время: 6 напитков для крепкого иммунитета
Если не хотите проболеть конец ноября и декабрь, настало время позаботиться о своей иммунной системе. Узнайте, какие напитки не только согреют и освежат, но еще и помогут усилить защиту организма.
Осенью и зимой люди начинают болеть куда чаще. Почти полное отсутствие солнца, резкое похолодание и авитаминоз делают свое дело: мы становимся особенно уязвимыми перед ОРВИ и гриппом.
Нутрициолог Молчанова: печень поможет укрепить иммунитет
Для того, чтобы восполнить дефицит полезных витаминов и минералов, образовавшийся за зиму, и укрепить иммунитет, необходимо пересмотреть свой рацион питания.
Так, по словам главного нутрициолога бренда инновационных нутрицевтиков Dietelle Ксении Молчановой, в меню обязательно должна присутствовать богатая белком пища. Это в первую очередь рыба, морепродукты, яйца, куриное мясо и бобовые. В день необходимо съедать до 0,8 гр белка
Диетолог Плотникова: сало дает нужные иммунитету витамины и микроэлементы
Диетолог Кристина Плотникова: сало при умеренном употреблении помогает укреплять иммунитет.
Диетолог Плотникова рассказала, что сало ошибочно воспринимают как продукт, повышающий уровень холестерина.
«В сале содержатся витамины и аминокислоты, которые снижают уровень плохого холестерина и повышают уровень хорошего», — заявила специалист.
Врач Проворотова: поддержание микробиома помогает формировать хороший иммунитет
Врач-инфекционист Маргартира Проворотова объяснила, что на самом деле оказывает влияние на иммунитет.
Врач Проворотова рассказала, что иммунитет никогда не нужно стремиться «поднимать», потому он никогда не «падает». Поэтому не следует пичкать свой организм каким-то препаратами или добавками, обещающими его повышение.
Малышева назвала главные заповеди для сохранения иммунитета
Врач Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово» на Первом канале перечислила основные правила заботы об иммунитете. Она назвала их заповедями и построила на примере библейских. Таким образом она постаралась передать важность заботы о своем здоровье.
Первая заповедь, названная Малышевой, — «Другого иммунитета у тебя не будет». Врач пояснила, что его можно и нужно приумножать.
Врач Насонов рассказал о признаках проблем с иммунитетом
Научный руководитель Института ревматологии им. В.А. Насоновой академик РАН Евгений Насонов назвал признаки, которые говорят о проблемах в поведении иммунной системы.
Боли в мышцах и суставах, усталость, депрессия, тахикардия, одышка могут говорить о проблемах с иммунитетом
Врач Проворотова: поддержание микробиома помогает формировать хороший иммунитет
Врач-инфекционист Маргартира Проворотова объяснила, что на самом деле оказывает влияние на иммунитет.
Врач Проворотова рассказала, что иммунитет никогда не нужно стремиться «поднимать», потому он никогда не «падает». Поэтому не следует пичкать свой организм каким-то препаратами или добавками, обещающими его повышение.
Nature: особая мутация усиливает способность иммунных клеток бороться с раком
Ученые Калифорнийского и Северо-Западного медицинского университетов в США обнаружили новую мутацию, благодаря которой повышается способность T-лимфоцитов уничтожать раковые клетки.
При изучении злокачественных Т-клеток, вызывающих лимфому, ученые выявили уникальную мутацию, которая способствует усилению способности этих клеток уничтожать раковые. Т-клетки или T-лимфоциты играют важную роль в формировании приобретенного иммунитета