-
Последние статьи
-
Изготовление фото на документы: как получить идеальный снимок
-
Онищенко заявил о единичных случаях заражения вирусом гриппа птиц в РФ
-
Дело не в холоде: врач объяснила настоящую причину простуды
-
Правда ли, что Россию накрыла эпидемия « легкого ковида»: мнение врачей
-
Врач Филева: взрослым людям для укрепления иммунитета можно есть цитрусовые ежедневно
-
Архив рубрики: Иммунология
Детский иммунитет: как его укрепить
Скоро придет осень – самая сложная пора для человеческого иммунитета. Опадает листва, ухудшается настроение в преддверии долгой холодной зимы.
В данный период нужно максимально активизировать защитные силы организма. В осенний период в группе риска оказываются малолетние дети.
О том, что грудное вскармливание нужно для выработки крепкого иммунитета у ребенка, известно давно и всем.
Как вылечить простуду
При первых признаках простуды стоит задуматься о ее последствиях и незамедлительно начать лечение.
Незначительная простуда может очень быстро перерасти в тяжелое воспаление легких. Рассмотрим несколько этапов в борьбе с простудой.
Россиянам дали советы по укреплению иммунитета летом
Улучшить иммунитет в теплое время года помогут ходьба босиком, закаливание и соблюдение еще нескольких простых правил, считает терапевт medtech-сервиса Budu Андрей Рябков.
Врач объяснил, что ходьба босиком помогает укрепить иммунитет, нормализует артериальное давление, снижает риск заболеть простудой, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кроме того, она является профилактикой плоскостопия. «На стопах расположено много нервных окончаний, которые активируются при ходьбе босиком.
Иммуносупрессия: причины и симптомы
Иммунная защита стоит на страже здоровья человека. Но у кого-то иммунитет не так силен, как положено. Такое состояние именуют иммуносупрессией или иммунодефицитом. Если иммунный ответ подавлен, он хуже справляется с устранением вирусов, бактерий, паразитов и прочих патогенов.
Большинство нарушений иммуносупрессии — это результат проблемы с лейкоцитами иммунной защиты. Лица с подавленным иммунитетом наиболее уязвимы перед инфекцией. У них выше вероятность сепсиса, который считается реакцией на сложную инфекцию.
Как работает иммунитет
Взаимосвязь организма со всей внешней и внутренней средой, зависит от иммунной системы.
Благодаря иммунитету, у человека есть возможность функционирования и обитания в среде, полной микробов, или включать в свой рацион пищу, которая на самом деле, представляет собой скопление инородных частиц для организма. Благодаря иммунным механизмам, возможна регенерация частей тела или органов, например, после травм.
Назван фрукт, который помогает укрепить иммунитет: «Витаминная бомба»
Обычно при простуде россияне пьют чай с малиной или лимоном, однако многие забывают о фрукте, который не только укрепляет иммунитет, но и снижает риск развития тромбов и рака. Диетологи назвали его настоящей «витаминной бомбой».
Отмечается, что в 100 граммах мякоти помело содержится всего лишь 25–39 килокалорий. Поэтому диетологи рекомендуют включать данный цитрус в свой диетический рацион. В фрукте также содержится достаточно клетчатки, что помогает в нормализации работы кишечника.
Ученые придумали, как натренировать врожденный иммунитет
Физиологи показали, что предшественники лейкоцитов могут «запоминать» инфекции, проникающие в организм. Получается, к обучению способен не только врожденный, но и приобретенный иммунитет.
Как известно, иммунитет делится на два типа – врожденный и приобретенный. Первый из них осуществляет неспецифическую реакцию на патоген, а второй — узнает патогены по особым меткам, формируя иммунологическую память, которая позволяет «помнить» о прошлых инфекциях и быстро реагировать на них в случае повторного появления.
Детский иммунитет: как его укрепить
Скоро придет осень – самая сложная пора для человеческого иммунитета. Опадает листва, ухудшается настроение в преддверии долгой холодной зимы.
В данный период нужно максимально активизировать защитные силы организма. В осенний период в группе риска оказываются малолетние дети.
О том, что грудное вскармливание нужно для выработки крепкого иммунитета у ребенка, известно давно и всем. Но если доверять формальной статистике, сегодня в России материнское молоко получают не более 41 % детей в возрасте до шести месяцев.
7 способов повысить иммунитет
Если вы задались целью повысить свой иммунитет , то не стоит верить в какие-либо чудесные таблетки – ученые предлагают обратить внимание на достаточно скучные, но действенные способы. Все знают, что иммунитет чрезвычайно важен и общее мнение таково, что его нужно постоянно укреплять или повышать, чтобы он в благодарность мог защитить человека от всех болячек на свете. Некоторые даже утверждали, что крепкий иммунитет способен помочь даже при онкологии.
Врач Ворожбит: слишком редкие прогулки на свежем воздухе ослабляют иммунитет
Врач Светлана Ворожбит объяснила опасность слишком редких прогулок на свежем воздухе.
Врач Ворожбит сообщила в интервью: пешие прогулки на свежем воздухе должны быть регулярными, это один из самых доступных способов поддерживать себя в хорошей физической форме, сопротивляться стрессу и депрессии.